Ce dovedeşte actul sinucigaş? 5 explicaţii ale psihologului

De cele mai multe ori, sinuciderea unei persoane, mai mult sau mai puțîn apropiate, vine cu suferinţa că persoană nu mai este și nu mai putem împărtăși cu ea experiențe și trăiri, vine cu sentimente de neputință, de vinovăție, de furie, dezamăgire, chiar cu sentimentul de a fi trădat. De cele mai multe ori, ne putem întreba dacă e vină noastră pentru decizia lor, dacă puteam face ceva anume pentru a preveni.

Alteori, putem rămâne timp îndelungat în starea de furie îndreptată împotriva persoanei care a recurs la acest gest din cauza sentimentelor de trădare, părăsire ori renunțare sau furie îndreptată împotriva propriei persoane din cauza sentimentului de neputință; sentimente firești de altfel, pentru procesul de doliu. În același timp, ne putem gândi că aceste persoane merită cumva să "beneficieze" de emoțiile simțite de noi, cei rămași în urmă lor, că merită milă noastră, înțelegerea și acceptarea noastră și, mai ales alegerea de ne auto-învinovăți.

În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), în cazul sinuciderii copiilor și adolescenților, responsabilitatea le revine în mare parte adulților din jurul lor, deoarece aceştia nu au încă bine formate modele de viață și încă nu este bine definitivată dezvoltarea lor psiho-emoțională. Însă, în cazul adulților, situația este diferită deoarece, indiferent cât de defectuoase ar fi modelele de viață, adulții au responsabilitate 100% pentru deciziile lor.

Ce dovedeste de fapt actul sinucigaş?

1.    Egocentrism. “Persoana consideră că Universul, lumea, Dumnezeu etc. (depinde de convingeri) ar trebui să se învârtă în jurul ei, să-i facă viață exact așa cum își dorește, să-i elimine toate greutățile, să-i netezească drumul. Consideră că lucrurile bune i se cuvin cu minim de efort sau chiar fără efort din partea ei”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

2.    Egoism. “Persoana consideră că Universul, cei din jur, Dumnezeu etc. ar trebui să se ocupe doar de rezolvarea problemelor ei personale, ignorând faptul că toți avem uneori nevoie de ajutor și tuturor ne este greu sau foarte greu în anumite momente, dar alegem să căutăm soluții și să mergem înainte”, spune specialistul.

3.    Lene. Persoana preferă mai bine să se plângă și să renunțe, decât să-și asume investiția de timp/răbdare, energie și resurse necesare recăpătării stării de bine și atingerii obiectivelor.

4.    Lipsa de responsabilitate. “Indiferent de cât am înțeles până în acest secol rostul vieții, studiind științific mersul lucrurilor, știm că există în univers o ritmicitate și o organizare matematică perfect echilibrate care arată, cel puțin teoretic, că lumea are un sens, deci viața are un sens. A decide să ingnori sensul vieții și rolul tău în mersul lucrurilor presupune lipsa de responsabilitate față de univers, față de cei dragi și ignorarea darului vieții”, afirmă psihologul Laura Maria Cojocaru.

5.    Răutate. “Să știi câtă suferință poți lăsa în urmă și să alegi să nu-ți pese, este un act de răutate. Să vrei să te răzbuni pe cei din jur provocându-le sentimente de vinovăție, este un act de răutate. Chiar dacă tu consideri că nu-i pasă nimănui de tine, să alegi să ignori darul vieții și responsabilitatea pe care o comportă locul tău în univers, este un act de răutate”, explică psihologul.

 

Ce putem face pentru a preveni acest gest la o persoană apropiată?

Când vedem că o persoană apropiată are gânduri sinucigașe, ne asigurăm că am dus-o la un psihoterapeut, care la rândul lui o va ajută să-și modifice modul de gândire și reacție comportamentală. De asemenea, trebuie ghidat și către un psihiatru, pentru a primi sprijin chimic pentru organismul care este în deficit de serotonină, endorfine etc. (hormonii “fericirii”, ai stării de bine). În același timp, ne asigurăm că urmează în mod real și constant indicațiile terapeutice primite”, este de părere psihologul Laura Maria Cojocaru.

Cum trecem peste actul sinucigaș al unei persoane apropiate?

Cu toate că este un sentiment de nedescris să vezi că o persoană dragă a decis să își ia viață, trebuie să învățăm să acceptăm faptul că persoana a luat o decizie pentru viață ei și că are dreptul să facă ce consideră, indiferent de dorința noastră. În același timp, trebuie să învățăm să acceptăm faptul că persoana nu a fost dispusă să investească în starea ei de bine, nu a fost dispusă să înțeleagă că nu este buricul universului, nu a fost dispusă să-i pese suficient de cei din jur sau de rolul ei în univers. Oricât de mult ar durea aceste aspecte, este important să învățăm să le acceptăm și, cumva, să-i respectăm dorința, chiar dacă este una egoistă. În plus, este important să învăţăm să abordăm noi viața într-un mod care să fie un exemplu bun pentru cei din jur”, conchide psihologul Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI).

Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI) și președinte și fondator al Asociației ”Generația Iubire” este Psihoterapeut şi Trainer în Programare Neuro-Lingvistică. A studiat natura minţii umane urmând 7 formări profesionale cu abordări diferite - psihoterapie integrativă, hipnoză clinică, relaxare și psihoterapie ericksoniană, psihoterapie de cuplu și familie, psihologie clinică, neuro-programare lingvistică, terapii florale Bach, consultant Panorama Socială. De peste 8 ani ghidează oamenii atât în ședințe individuale cât și de grup și organizează cursuri şi traininguri în România, cu scopul de a-i face pe oameni să-și acceseze și utilizeze la potențial maxim resursele interioare.


sursa: Ultimele Știri
2018-09-10 14:19
Ultimele știri din România
Azi 02:37 Dragnea: Colegi din Partidul Socialist European ne-au cerut să nu susţinem referendumul pentru familie
Azi 02:36 Guvernul sud-coreean face presiuni asupra gigantului Samsung să investească în Nord
Azi 01:39 Klimkin: Există riscul secesiunii unor regiuni din Ucraina,inclusiv unde sunt comunităţi româneşti
Azi 01:36 Codrin Ştefănescu dezvăluie: Cum au reacţionat membrii CEx la anunţul că Toni Greblă va fi noul SGG
Azi 01:36 Alexandru David aruncă bomba la miezul nopții » Ce se întâmplă cu Dan Nistor
Azi 01:36 EXCLUSIV Ionuț Negoiță a decis: Florin Bratu NU mai este antrenorul lui Dinamo! VARIANTĂ-ȘOC din Serie A + 2 posibili înlocuitori: bătaie între Anamaria Prodan și Ioan Becali
Azi 01:01 Enigma numărului de voturi anti-Dragnea - dovada unui PSD nereformat
Azi 00:38 Cine sunt cei 8 care au votat împotriva lui Dragnea șa CEx / Cine l-a contestat, dar s-a răzgândit la vot
Azi 00:38 Codrin Ștefănescu: Dragnea ne-a spus în CEx că Toni Greblă a acceptat funcția de secretar general al Guvernului
Azi 00:38 Donald Tusk afirmă că un compromis cu Marea Britanie este în continuare posibil
Azi 00:37 Surse: Toni Greblă, propus secretar general al Guvernului
Azi 00:37 Firma de Conta ofera servicii de contabilitate pentru PFA ireprosabile
Azi 00:37 Liviu Dragnea a făcut MARELE ANUNȚ: Ei sunt miniștrii care vor fi DEMIȘI
Azi 00:37 Ion Țiriac, lovitură năucitoare pentru Gabriela Firea! Rolul lui Emil Boc
Azi 00:37 EXCLUSIV! Dezastru total pentru Adrian Țuțuianu! Bomba care i se pregătește din PSD
Azi 00:37 Calendarul zilei de 22 septembrie
Azi 00:36 Codrin Stefanescu: Dragnea ne-a spus ca Toni Grebla a acceptat functia de sef al Secretariatului General al Guvernului
Azi 00:36 Hiperpigmentarea pielii - cum putem scapa de ea
Azi 00:36 Au fost identificate cele mai vechi fosile de animale de pe Terra. Sunt mult mai vechi decat aratau toate ipotezele
Azi 00:36 Un oras din Grecia a fost acoperit de panze de paianjen (Video)
Azi 00:36 Unei femei i s-a umflat degetul de la o mana, iar diagnosticul a luat-o cu totul pe neasteptate
Azi 00:36 Bancul zilei - Incepe-ti ziua zambind cu Ziare.com!
Azi 00:36 In sfarsit, in urmatoarea perioada ar trebui sa se inaugureze cateva tronsoane de autostrada. Iata care
Azi 00:36 De cate mari are nevoie Romania?
Azi 00:36 Inalta Curte a motivat decizia in cazul lui Calin Popescu Tariceanu. De ce a fost achitat seful Senatului
Azi 00:36 Victoria cat o infrangere a lui Liviu Dragnea
Azi 00:35 Donald Tusk afirmă că un compromis cu Marea Britanie pe tema Brexit este în continuare posibil
Azi 00:32 Salariu GIGANT! Cât încasează lunar Mircea Badea
Azi 00:32 Deputat PSD, profeţie sumbră pentru Dragnea după CEx: 'Nu va ajunge să trăiască sărbătorile alături de Irina'
Azi 00:32 Americanii au decis: O cunoscută jurnalistă anti-PSD va conduce redacţia Radio Europa Liberă din România
Azi 00:32 Vicepreşedinte PSD: La cumpărături, și bucureștenii, pentru care chipurile Firea s-a bătut, mă întreabau adesea 'Ce îi trebuie lui Firea?'
Azi 00:32 POLI IAȘI - DINAMO 1-0 // 3 întrebări frontale pentru Florin Bratu după răbufnirea la adresa lui Dan Nistor: "Ori eu, ori el"
Azi 00:32 POLI IAȘI - DINAMO 1-0 // Florin Bratu, mesaj direct către Ionel Dănciulescu: "Sunt foarte supărat! Anunțul lui a fost total neinspirat"
Azi 00:32 Florin Bratu, Dan Nistor și bezna din lojă! Opinie GSP: "Ce să faci când rivalii îți sucesc liderii? Până când să-ți malaxezi toate legendele?"
Azi 00:32 EXCLUSIV Ionuț Negoiță a decis: Florin Bratu NU mai este antrenorul lui Dinamo! Cine sunt cei 2 posibili înlocuitori
Azi 00:32 EXCLUSIV Ionuț Negoiță a decis: Florin Bratu NU mai este antrenorul lui Dinamo! Cine sunt cei 2 posibili înlocuitori
Azi 00:31 Cultivarea CANABISULUI a devenit un sport naţional. Vezi UNDE au mai descoperit poliţiştii o seră de MARIJUANA şi cât de bine erau ÎNGRIJITE plantele
Azi 00:31 Aproape JUMĂTATE dintre voucherele pentru Programul Rabla, EPUIZATE într-o săptămână. Câte PRIME de casare mai sunt disponibile
Azi 00:30 Pericol biologic pe Dunăre. Imagini virale cu un cadavru de porc care plutește pe apă, în apropiere de Brăila
Azi 00:30 Președintele PSD, Liviu Dragnea, despre intervenția jandarmilor la mitingul diasporei: Convingerea mea este că jandarmii au acţionat legal
Azi 00:30 "100 de chipuri româneşti". Nadia Comăneci, fotografiată cu tehnica din vremea Marii Uniri
Azi 00:04 Bratu il distruge pe Nistor: “Mi-a spus ca vrea sa mearga la Steaua. Vorbeste numai despre bani, mi-a distrus vestiarul”
Azi 00:04 Il sacrifica DInamo pe Bratu? Presedintele clubului: “I-am prelungit contractul lui Nistor!”
Azi 00:01 Poli Iaşi - Dinamo 1-0. "Câinii", total pe lângă meci în Copou. Modovenii au făcut legea pe teren
Azi 00:01 FCSB a dat lovitura! Vicecampioana României a semnat un parteneriat prin care şi-a asigurat viitorul
Azi 00:01 Oferta lui Becali i-a luat minţile lui Nistor! Bratu l-a atacat frontal: "Mi-a destabilizat tot vestiarul. Acest băiat şi-a bătut joc". Ce s-a întâmplat la echipă în ultima perioadă: "I-a 'tocat'"
Azi 00:00 Cozmin Guşă: "Klaus Iohannis, prin tăcere, l-a ajutat pe Dragnea"
Azi 00:00 Cum vede Dragnea punerea sub acuzare a şefilor Jandarmeriei, în dosarul "10 august"
Azi 00:00 Deputat PSD: Victoria lui Dragnea, de scurtă durată. N-apucă Sărbătorile cu Irina
Azi 00:00 23 septembrie, ECHINOCŢIUL de toamnă. Cum influenţează viaţa zodiilor
Află știrile din România pe Facebook