Ce sunt neuronii-oglindă și cum ne ajută în viață?

În cadrul unui experiment realizat în Italia, în 1996, de către o echipă de cercetători, au fost descoperiți un grup de neuroni, denumiți neuronii-oglindă, care ne ajută să realizăm un soi de simulare într-o realitate virtual a acțiunilor celeilalte persoane, astfel încât să putem da un înțeles comportamentului altor persoane, să le înțelegem felul de a gândi, de a simți, să le intuim acțiunile și să empatizăm cu ei.
În opinia cunoscutului psiholog Laura Maria Cojocaru, care a studiat comportamentele oamenilor și din această perspectivă, cel numit de oamenii de știință drept “neuronul-oglindă” este pentru psihologie ceea ce este AND-ul pentru biologia, adică un fel de celulă de bază a comportamentului uman. În același timp, specialistul afirmă că atunci când ne imaginăm în detaliu că facem o anumită activitate, nu numai că abilitatea nu se pierde în timp, dar se menține intactă, iar în practică s-a demonstrat că existența neuronilor-oglindă influențează cel puțin 3 aspecte ale vieții noastre, precum:
1.Empatia. Dr. Daniel Siegel este unul dintre primii specialiști în neuroștiință care a studiat legătură neuronilor-oglindă cu abilitatea oamenilor de a simți empatia. Conform cercetărilor oamenilor de știință, putem susține că empatia ține destul de mult de biologie, de moștenirea genetică. Desigur însă că empatia poate fi exersată și crescută. “Cercetările de imagistică au arătat că, în timp ce observăm comportamentul și deducem starea emoțională a altor persoane, în creierul nostru sunt activate aceleași structuri neuronale care sunt activate atunci când trăim noi înșine situațiile, respectiv acele emoțiile legate de acestea. Empatia este acea capacitate a unui individ  de a se pune în “papucii” cuiva, de a înțelege starea emoțională a celuilalt, de a percepe ceea ce percepe celălat,  deci, parțial, starea interioară a unei persoane, este creată prin empatie și în noi înșine. Empatia are o mare importantă în reglarea comportamentului, deoarece oamenii nu ar putea colabora eficient dacă nu s-ar adapta la starea emoțională a celor din jur, iar neuronii - oglindă au rolul de a acorda trăirile proprii cu cele ale altor persoane”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru, trainer în Programare Neuro-Lingvistică.
2.Conștiința de sine. Într-un eseu scris pentru Fundația Edge în 2009, Vilayanur S. Ramachandran, director al Centrului pentru Studiul Creierului și Mecanismelor Cognitive de la Universitatea din San Diego, spunea că: “Cred de asemenea că acești neuroni nu ajută doar la simularea comportamentului altor oameni ci pot fi îndreptăți către interior ca și cum am crea o reprezentare de ordinul doi sau o meta-reprezentare a proceselor propriei minți. Această ar putea fi baza neuronală pentru introspecție”, oferind astfel o explicație teoriei sale conform căreia neuronii-oglindă ne-ar putea oferi baza pentru conștiința de sine. “Această perspectivă expusă de omul de știință Ramachandran ne arată că suntem conectați și că nu există un „eu“ independent, separat, inspectând lumea sau inspectând alte persoane și că nu există o diferența reală între conștiința personală și conștiința altcuiva”, afirmă psihologul Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI).
3.“Mesajul” transmis peste generații. Neuronii-oglindă au o importantă mare în copilărie, cu ajutorul lor învățăm foarte repede în primii ani de viață să zâmbim, să plângem, să ne încruntăm, să arătăm disconfort, să cerem ajutorul, să mergem, să mâncăm singuri s.a. comportamente și norme ale familiei și grupurilor din care facem parte. “Apariția neuronilor-oglindă lor la nivelul cortexului cerebral i-a permis omului să învețe rapid prin imitare, reprezentând modalitatea prin care noi absorbim informația iar apoi o proiectăm și o răspândim din nou în lume prin propriile noastre abilități. De aceea putem spune că neuronii-oglindă sunt responsabili pentru evoluția noastră. Influența neuronilor-oglindă se pot observa cel mai bine la nou-născuți care sunt puternic înzestrați cu acest system de imitare și învățare, aceștia observând în detaliu comportamentul adulților și practicându-le în mod automat. În primii ani de viață și implict de dezvoltare, copilul se află într-o relație simbiotică emoțională cu mama lui, în urma căreia culege tot felul de informații prin intermediul neuronilor oglindă. Prin oglindire, practic acesta are acces la informațiile furnizate de toți strămoșii săi ce s-au oglindit reciproc, având astfel acces la informațiile din cadrul familiei extinse. Astfel, copilul își construiește fundația structurii sale emoționale care va stă la baza dezvoltării sale ulterioare. Copilul devine prin imitare oglinda emoțiilor vechi și noi, ale durerilor vechi procesate sau neprocesate, ale mamei în primul rând, și ale părinților și/sau educatorilor săi în general”, conchide psihologul Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI).
Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI) și președinte și fondator al Asociației ”Generația Iubire” este Psihoterapeut şi Trainer în Programare Neuro-Lingvistică. A studiat natura minţii umane urmând 7 formări profesionale cu abordări diferite - psihoterapie integrativă, hipnoză clinică, relaxare și psihoterapie ericksoniană, psihoterapie de cuplu și familie, psihologie clinică, neuro-programare lingvistică, terapii florale Bach, consultant Panorama Socială. De peste 8 ani ghidează oamenii atât în ședințe individuale cât și de grup și organizează cursuri şi traininguri în România, cu scopul de a-i face pe oameni să-și acceseze și utilizeze la potențial maxim resursele interioare.

sursa: Ultimele Știri
2019-01-08 09:51
Ultimele știri din Ultimele Știri
Ultimele știri din România
Azi 19:10 Franţa avertizează Iranul: Încălcarea Acordului nuclear ar fi o „eroare gravă”
Azi 19:10 ALERTĂ METEO. Cod roşu de ploi abundente şi grindină în judeţul Galaţi. Până la ce oră e valabil
Azi 19:10 Accident tragic în Braşov: Un muncitor s-a prăbuşit de la 18 metri împreună cu schela pe care lucra. Care este starea bărbatului
Azi 19:10 Guvernul a adoptat OUG pentru operarea sistemului RO-ALERT. Ce prevede ordonanţa
Azi 19:10 Iohannis, despre adoptara Codului administrativ prin OUG: Un grav atentat la adresa sistemului administrativ / Reacţia lui Suciu: Preşedintele e încă în campanie
Azi 19:10 CCR dezbate, miercuri, sesizările pe modificarea codurilor penale făcute de Opoziţiei şi de Iohannis
Azi 19:10 OUG pe Codul administrativ, adoptată. Noi obligaţii pentru preşedinte legat de numirea unui ministru
Azi 19:10 Marian Oprişan îi muţumeşte lui Dăncilă: Adoptarea Codului Administrativ, un mare câştig
Azi 19:10 USR, despre adoptarea Codului administrativ: Va contribui şi mai mult la baronizarea administraţiei locale
Azi 19:10 EDIŢIE EVENIMENT. Preşedintele UNJR, Dana Gîrbovan, în direct la „Marius Tucă Show”. Despre cazul Sorinei: A fost şocant modul cum procurorul a acţionat
Azi 19:10 Yemen: Liderul aripii SI din Yemen, capturat de forţele speciale saudite
Azi 19:10 Consiliul UE defineşte principiile şi priorităţile pentru viitorul sistemelor energetice în cadrul uniunii energetice
Azi 19:10 Fundaţiile Soros, confruntate cu o extremă dreaptă în ascensiune, se orientează către Europa de Vest
Azi 19:00 Iohannis, mesaj dur după adoptarea Codului administrativ. ”Este extrem de grav”
Azi 18:59 BREAKING. Tensiunile ating cote înalte: Donald Trump ameninţă că va distruge mai multe zone din Iran în cazul unui război cu Statele Unite
Azi 18:59 ZF Live. Andrei Cionca, CITR Group 90% din IT-iştii români lucrează în outsourcing deoarece nu au avut surse de finanţare pentru a înfiinţa un start-up de tehnologie. Aşa că am creat RocaX. Investim între 100.000 şi 300.000 de euro în fiecare compani
Azi 18:59 Străinii deţin aproape jumătate din datoria publică totală a României de 70 mld. euro
Azi 18:56 Fenomen meteo extrem la Buzău, asemănător unui taifun de clasă superioară (Video)
Azi 18:56 Cel mai adânc loc de pe planetă găzduiește ceva incredibil
Azi 18:56 Cea mai puternică zodie. Cei mai reci şi calculaţi oameni din horoscop
Azi 18:56 Băutura care te energizează pe loc și te apără de boli
Azi 18:56 VIDEO | Simona Halep se simte bine pe iarbă! „Sunt mai proaspătă, văd altfel lucrurile”
Azi 18:56 ROMANIA - GERMANIA EURO U21. Imagini incredibile din vestiarul naţionalei! Cine a desfăcut şampania
Azi 18:56 Codul Administrativ va adânci baronizarea României, acuză USR
Azi 18:56 Trofeele din cranii umane care dezvăluie cum a picat Imperiul Maya
Azi 18:56 Tăriceanu ține cu dinții de Secția specială creată să combată DNA
Azi 18:56 Cum ar putea găurile negre din Univers să creeze viață
Azi 18:56 Ce să pui în cafea și schimbi tot. Ai nevoie de numai câteva picături!
Azi 18:56 Înțelegerea secretă dintre Putin și Viktor Orban
Azi 18:56 Cercetătorii au descoperit cum să transforme plasticul în apă
Azi 18:56 Două ingrediente și 20 de minute! Doar atât și prajitură delicioasă e gata!
Azi 18:56 Studentele sexy au mers pe plajă la nudişti şi s-au dezbrăcat de costumele de baie
Azi 18:55 Adunare Generală Federaţia Ecvestră Europeană: ”România a început să îşi fundamenteze drumul european în sportul ecvestru”
Azi 18:55 EURO 2019 U21 | Câte bilete bilete au primit suporterii tricolorilor, la România – Germania: şanse mari să fie depăşit numărul de fani din partidele cu Anglia şi Franţa
Azi 18:55 OFICIAL | Sorin Paraschiv se întoarce! Fostul campion al României cu FCSB va prelua o funcţie în conducerea unui club din Liga 1
Azi 18:55 Tragedie în MMA! Luptătorul român Cosmin Duşa a murit la Chişinău: "Mama lui ne-a spus că a leşinat de două ori în ultimele şase luni"
Azi 18:55 BREAKING NEWS | Mourinho, aproape de un ”come-back” neaşteptat! Ar putea prelua echipa care a terminat sezonul pe locul 13 în Premier League
Azi 18:55 România U21 la EURO 2019 | Anunţ mare înainte de semifinala cu Germania! Avem doi fotbalişti în echipa ideală a grupelor. Românii care se află într-o companie selectă
Azi 18:55 Consiliul UE definește prioritățile pentru viitorul sistemului energetic
Azi 18:55 Iohannis critică OUG pe Codul administrativ
Azi 18:55 FRANȚA U21 - ROMÂNIA U21 0-0 // VIDEO Imagini în premieră cu bucuria „tricolorilor” » Baie de șampanie în vestiar
Azi 18:55 ROMÂNIA U21 // Gică Hagi a primit o ofertă pentru Radu Boboc: „Era să-mi cadă telefonul din mână” » Ce plan are „Regele”
Azi 18:55 ROMÂNIA U21 // Alex Pașcanu poate prinde transferul carierei după EURO 2019! E dorit de 5 cluburi din Premier League
Azi 18:55 GERMANIA U21 - ROMÂNIA U21 // Le-am dat peste nas tuturor! Remember: reacția ZEFLEMITOARE a selecționerilor Angliei U21 și Franței U21 după tragerea la sorți + ce spuneau oamenii de fotbal de la noi
Azi 18:55 Cum sunt rezultatele la Evaluarea Națională 2019 față de anul trecut
Azi 18:55 REZULTATE EVALUARE NAȚIONALĂ 2019. Top județe cu cele mai bune rezultate
Azi 18:51 Ultima oră! Dăncilă dă o lovitură taximetriştilor. Guvernul adoptă OUG privind activitatea de ridesharing. Scandal imens!
Azi 18:51 S-a detonat nucleara în PSD! Zeci de parlamentari pleacă la Ponta! Partidul ar putea să se rupă (Surse)
Azi 18:51 Anunț crucial pentru toate firmele românești. Cum pot primi bonusuri de la stat și scutirea de datorii
Azi 18:51 Breaking! Iohannis intervine de urgenţă după adoptarea legii prin OUG: Un grav atentat la adresa întregului sistem
Află știrile din România pe Facebook