Este bârfa un semn că îmbătrânim? Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru

Bârfa este o atitudine des întâlnită, o atitudine care nu doar deranjează, dar poate produce uneori chiar un rău iremediabil. Totodată, aceasta nu reprezintă o simplă informare, așa cum este deseori prezentată și nu este nici o conversație obișnuită deoarece, de obicei, “informația” este spusă cu intenția de a denigra și a produce un rău altei persoane. Uneori, poate să pară o remarcă binevoitoare, însă ea atacă persoana în mod indirect.

Este bârfa un semn că îmbătrânim? Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru
Potrivit psihologului Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), motive pentru care oamenii manifestă interes crescut față de viața personală sau profesională a altora pot fi diverse, însă pot fi remarcată 7 cauze principale, precum: lipsa de ocupație, obișnuința de a se compara cu alții, invidia și dorința de răzbunare, neputința de a rezolva sau accepta o situație, stima de sine scăzută și sentimente de inferioritate pe care persoana vrea să le „mascheze" prin punerea în inferioritate a celor din jur, mecanismul de apărare emoțional, menit să mute atenția de la aspectele nerezolvate din viața lor personală și mecanismul de apărare emoțional, menit să ”consoleze” persoana cu ideea că problemele ei sunt mai mici decât ale altora.
“Atunci când suntem tineri - cu cât suntem mai tineri! - suntem plini de energie, avem visuri mărețe, obiective, motivație și încredere în viață, în reușită. Suntem așa deoarece încă nu suntem pe deplin ”virusați” de părerile celor din jur, de negativism, perfecționism, criticism, de modelul lor de neîncredere, indolență, delăsare etc. Cu cât înaintăm în viață, cu atât riscul să devenim bârfitori (din motive de frustrări nerezolvate) crește. Ca atare, putem spune că bârfa este mai degrabă un Semn de Bătrânețe. Atunci când ”bârfitorul ”este totuși tânăr în buletin, putem lua în calcul o bătrânețe emoțională. În opoziție, un Semn de Tinerețe ar fi construirea unor atitudini de tipul: acceptare, joc, bucurie, prietenie, colaborare, liniște interioară, renunțarea la compararea cu alte persoane, renunțarea la ”gura lumii”, asumarea responsabilității pentru propriile decizii, comportamente, respectiv rezultate obținute în viață”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI).

5 sfaturi pentru a nu fi afectați de bârfele din jurul nostru
Totodată, pentru a ieși din acest cerc vicios și nu pune la suflet negativitatea cauzată de bârfa din jurul nostru, specialistul ne recomandă următoarele:
  1. Acceptă și înțelege motivul bârfei având ca sursă, de cele mai multe ori, o rană emoțională nerezolvată.
  2. Dacă ești tu cel care ești tentat să bârfești, alege să-ți ocupi timpul cu lucruri mai utile pentru creșterea ta personală și caută o cale să-ți vindeci rănile emoționale.
  3. Când alții bârfesc în jurul tău, schimbă subiectul și direcționează discuția către aspecte  pozitive, utile.
  4. Dezvoltă recunoștință pentru toate persoanele pe care le întâlnești în viață deoarece, fiecare te ajută în felul său să crești.
  5. Caută continuu să-ți crești Inteligența Emoțională.
Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI) și președinte și fondator al Asociației ”Generația Iubire” este Psihoterapeut şi Trainer în Programare Neuro-Lingvistică. A studiat natura minţii umane urmând 9 formări profesionale cu abordări diferite - psihoterapie integrativă, hipnoză clinică, relaxare și psihoterapie ericksoniană, psihoterapie de cuplu și familie, psihologie clinică, neuro-programare lingvistică, terapii florale Bach, consultant Panorama Socială, instructor internațional yoga. De peste 11 ani ghidează oamenii atât în ședințe individuale cât și de grup și organizează cursuri şi traininguri în România, cu scopul de a-i face pe oameni să-și acceseze și utilizeze la potențial maxim resursele interioare.
 

sursa: Ultimele Știri
2020-06-26 08:39
Ultimele știri din România
Azi 10:48 Vremea azi, 11 iulie. Temperaturi de până la 35 de grade. Aerul devine greu de respirat
Azi 10:48 Fosta iubită a lui Jeffrey Epstein cere eliberarea din închisoare pentru că se teme de Covid-19
Azi 10:48 Un bărbat de culoare a fost agresat și legat de un copac de mai multe persoane albe, în SUA
Azi 10:48 Donald Trump susține că SUA ar fi fost "inundate" de cazuri de COVID dacă nu ar fi existat zidul său
Azi 10:48 Zonele în care Ludovic Orban cere controale mai stricte, după înmulțirea cazurilor de COVID-19
Azi 10:48 Un nou tip de identificare pentru oameni. E mai sigur decât amprenta digitală sau recunoașterea facială
Azi 10:48 News Alert Ludovic Orban: „Unele cluburi ar trebui închise”. Măsura luată în considerare de premier
Azi 10:45 Coronavirusul continuă să facă victime în SUA. Peste 60.000 de persoane au fost infectate
Azi 10:45 Se anunță noi măsuri pentru România. Ludovic Orban, întâlnire de urgență cu miniștrii
Azi 10:45 Rebela Polonie este marele beneficiar al planului de redresare al UE
Azi 10:45 Orban ia o decizie radicală. Măsura drastică pe care o pregătește chiar acum: Trebuie să ne gândim foarte serios
Azi 10:45 Sute de mii de morți în Brazilia. A fost depăşit pragul de 70.000 de decese
Azi 10:44 Poliția de Frontieră: 95.000 de persoane au trecut granițele în ultimele 24 de ore
Azi 10:44 Se circulă în coloană pe DN1, între Ploiești și Brașov
Azi 10:44 Austria: Covid-ul și migranții, provocările ministrul ”verde” al sănătății, Rudolf Anschober, cel mai popular politician austriac
Azi 10:44 New York: Scott Krakower descrie calvarul unui "Covid de lungă durată"
Azi 10:44 Cluburile ar putea fi închise după ora 22.00. Orban: „Va trebui să ne gândim foarte serios dacă nu luăm aceste măsuri”
Azi 10:40 Facem pariurile pe Serie A: Azi joacă Juventus, Atalanta, Lazio și Roma! Top 3 pronosticurile selectate »
Azi 10:40 La Sibiu se joacă pentru evitarea retrogradării » Ai 4 variante de profit la FC Hermannstadt – FC Voluntari!
Azi 10:40 Dorit de Gigi Becali la FCSB, un fost jucător al Craiovei a rămas cu sufletul alături de olteni: „Nu sunt un magician, dar cred că vor învinge cu 2-1!”
Azi 10:40 Pachetul Zilei este livrat » „Combo” în cotă totală de 13.02 »»
Azi 10:40 O campioană mondială a murit la doar 27 de ani!
Azi 10:40 Facebook ia în considerare blocarea postărilor cu caracter politic până în ziua alegerilor din SUA
Azi 10:40 Lituania și-a închis granițele pentru cetățenii români!
Azi 10:40 Premierul cere autorităților intensificarea controalelor și a măsurilor de combatere a pandemiei
Azi 10:39 Americanii au cumpărat mai multă ciocolată în timpul pandemiei
Azi 10:39 Manchester City îşi va afla verdictul la TAS luni
Azi 10:39 Orban: Suntem într-un moment în care ori cresc infectările, ori reuşim să stăvilim epidemia/ Solicit prefecţilor să fie implicaţi la maxim/ Sigur, aici aveţi grijă să nu vă duceţi foarte mulţi, să nu se creeze impresia...
Azi 10:39 Ludovic Orban, la videoconferinţa cu prefecţii: Va trebui să ne gândim foarte serios dacă nu luăm şi noi măsuri care au fost luate în alte ţări, ca după ora 22:00 sau 23:00 să se închidă cluburile - VIDEO
Azi 10:34 BMW Group, contract de 100 milioane de euro cu o companie marocană, pentru furnizare de cobalt
Azi 10:34 Directorul general al Twitter, Jack Dorsey, alocă 3 milioane de dolari unor programe de testare a venitului universal pentru americani
Azi 10:34 Comisia Europeană a prelungit investigația asupra fuziunii FCA - PSA
Azi 10:30 Accident teribil: Bărbat de 35 de ani, înecat după ce s-a dat cu skijet-ul pe un canal
Azi 10:30 Distracţia de la terase, întreruptă de controalele poliţiştilor şi jandarmilor. Unii clienţi sunt de părere că e „timp pierdut”
Azi 10:30 OMS: Ţările ar putea reveni la „închiderea totală”, după ce numărul cazurilor de Covid-19 s-a dublat la nivel mondial în 6 săptămâni
Azi 10:30 Ion Cristoiu: Afacerea cu echipamente sanitare – una dintre cele mai scandaloase din Istoria României moderne
Azi 10:30 Orban, noi decizii: Unele cluburi trebuie închise. Există terase de fiţe unde nu se respectă reguli nici de către personal/ Controale în metrou şi supermarketuri
Azi 10:30 Coronavirus - România: 31381 de cazuri confirmate
Azi 10:30 Coronavirus - România: 31381 de cazuri confirmate
Azi 10:30 Coronavirus - România: 31381 de cazuri confirmate
Azi 10:30 Coronavirus - România: 31381 de cazuri confirmate
Azi 10:30 Coronavirus - România: 31381 de cazuri confirmate
Azi 10:30 Coronavirus - România: 31381 de cazuri confirmate
Azi 10:29 Mirel Radoi anunta jucatorul roman care se va IMPUNE intr-un campionat puternic din strainatate! "E agresiv, are ultima pasa si poate sa marcheze!" Dezvaluirea selectionerului
Azi 10:29 Sumudica e la mare cautare in Turcia: "E plin Twitter-ul de comentarii! Isi doresc sa merg acolo!" La ce echipe este dorit antrenorul roman
Azi 10:29 "Are nevoie de asta pentru a da un randament maxim!" Cum e vazut transferul lui Man in Permier League! "Aici va suferi cel mai mult"
Azi 10:28 Reguli noi pentru înmatricularea autoturismelor
Azi 10:28 Ministerul Educației a publicat rezultatele repartizării computerizate
Azi 10:27 Tanczos Barna, senator UDMR, anunță că a fost depistat cu COVID-19
Azi 10:22 ȘEDINȚĂ LA MAI. Ludovic Orban avertizează: Există cluburi care ar trebui închise / Ori crește numărul de cazuri de Covid, ori reușim să stăvilim epidemia!
Află știrile din România pe Facebook