Legumele şi fructele cu fibre nedigerabile reglează digestia

Constipaţia este una dintre cele mai răspândite stări inconfortabile din viaţa omului modern. Regimul alimentar cu prea multă hrană prelucrată, sedentarismul, dezordinea în programul de mers la toaletă conduc la dificultăţi în digestie.

 

Mulţi oameni trăiesc un vis urât când trebuie să se ducă la toaletă. Trec 3-5 zile până să se meargă cu folos la WC. Trei criterii conduc la diagnosticul de constipaţie. Să existe mai puţin de 3 scaune pe...
sursa: Jurnalul National

2020-11-30 18:47
Ultimele știri din Jurnalul National
Azi 10:15 Ce soartă îi așteaptă în 2021 pe operatorii de jocuri de noroc din România?
Azi 10:15 Horoscop zilnic, 26 ianuarie. Capricornii învață lucruri noi despre ei
Azi 10:15 COMEDIA ÎNAPOI PE SCENĂ!
Azi 10:15 NETFLIX începe filmările pentru Fidelitate
Azi 10:15 Giorno della Memoria 2021
Azi 10:15 11 evenimente în această săptămână la Teatrul Național „Radu Stanca” din Sibiu
Azi 10:15 Guvernul are prima creștere. La dobânda de împrumut
Azi 09:08 O rușine pentru România: Legea „Să moară campionii”
Azi 09:08 Plastic tocat pe câmp: iarna e fix ca vara
Azi 09:08 Femei în pandemie: şomaj, violenţă, teamă
Azi 09:08 Profilul antivaccinistului român fanatizat  
Azi 09:08 Florin Piersic e om sau un gând bun?
Azi 09:08 Timpul invențiilor lui Justin Capră a venit: mașini electrice, trotinete, drone, jet pack-ul lui Bond, pod-ul lui Batman!
Azi 08:06 Sinteștiul s-a pronunțat la mișto: „Ja cua spitala da te vaccinisava”
Azi 08:06 Generalul sufragerist Oprea își joacă averea la ruleta politică
Ieri 22:43 Italia rămâne fără premier. Giuseppe Conte a anunțat că își dă marți demisia
Ieri 21:42 Cum va fi vremea în următoarele două săptămâni, în fiecare regiune. Temperaturile scad semnificativ
Ieri 21:42 Politicienii lui Ucigă-l Toaca
Ieri 17:29 Teatrul Nottara reia spectacolele cu public
Ieri 16:27 Un nou caz cu noua variantă britanică a tulpinii de coronavirus depistat la Suceava
Ultimele știri din România
Azi 10:23 Udrea așteaptă, astăzi, deznodământul dosarului finanțării campaniei electorale 2009
Azi 10:20 Coletăria.ro investește 2 milioane de euro pe piața din România2 min
Azi 10:20 Viitoarele ceasuri inteligente Galaxy Watch vor măsura glicemia
Azi 10:18 Italienii anunță că Inter îl vrea pe Olimpiu Moruțan. Citează din Gigi Becali: „E mult peste Dybala”
Azi 10:18 Rafael Nadal, critici voalate la adresa lui Novak Djokovic: „Unii își fac publice toate acțiunile”
Azi 10:18 Tudorel Toader, dezvăluiri despre OUG pentru grațiere și aministie. Cum l-a amenințat Marian Oprișan
Azi 10:18 Toate pensiile din România vor fi recalculate. Cât va dura întregul proces
Azi 10:18 Cum și-a păcălit o româncă din Spania iubitul. I-a luat un milion de euro și apoi l-a părăsit
Azi 10:17 Olanda, scena unor proteste violente, ca urmare a restricțiilor anti-COVID-19
Azi 10:17 Românii au cumpărat de 3 ori mai multe ATV-uri și motociclete cu credite în pandemie
Azi 10:17 În ritmul actual de vacciniare, România ar încheia campania în decembrie 2022
Azi 10:17 Premierul italian Giuseppe Conte va demisiona în cursul zilei de marți
Azi 10:17 Giuseppe Conte demisionează ca să mai rămână premier
Azi 10:17 De la începutul pandemiei aproximativ 6.000 de femei din Muntenegru și-au pierdut locurile de muncă
Azi 10:17 În Ungaria au fost confirmate 459 de noi cazuri de infectare cu noul coronavirus
Azi 10:17 Noua Zeelandă ar putea menține frontierele închise tot anul, a anunțat premierul Jacinda Ardern
Azi 10:17 Poliția din capitala indiană Delhi folosește gaze lacrimogene și tunuri cu apă împotriva manifestanților fermieri
Azi 10:17 Rușii au făcut prima fotografie a tulpinii mutante din Marea Britanie
Azi 10:16 Facebook lansează News în Marea Britanie
Azi 10:16 Numerele de telefon ale utilizatorilor Facebook sunt de vânzare pe Telegram
Azi 10:16 Curtea Supremă a SUA închide unul dintre fronturile judiciare deschise împotriva lui Donald Trump
Azi 10:16 Mega-avaria europeană care a tăiat curentul în nord-vestul României și-a avut originea în Croația
Azi 10:16 Cei mai bogați oameni din lume au recuperat pierderile provocate de pandemie, dar cei mai săraci vor avea nevoie de peste un deceniu pentru a-și reveni
Azi 10:15 Ce soartă îi așteaptă în 2021 pe operatorii de jocuri de noroc din România?
Azi 10:15 Horoscop zilnic, 26 ianuarie. Capricornii învață lucruri noi despre ei
Azi 10:15 COMEDIA ÎNAPOI PE SCENĂ!
Azi 10:15 NETFLIX începe filmările pentru Fidelitate
Azi 10:15 Giorno della Memoria 2021
Azi 10:15 11 evenimente în această săptămână la Teatrul Național „Radu Stanca” din Sibiu
Azi 10:15 Guvernul are prima creștere. La dobânda de împrumut
Azi 10:14 Reacţia lui Jordi Alba: "Oamenii îl urăsc pe Jordi-jucătorul. Omul Jordi este altfel"
Azi 10:14 Bayern Munchen i-a găsit înlocuitor lui David Alaba! Hansi Flick a vorbit direct cu jucătorul
Azi 10:14 FC Argeș - FCSB LIVE VIDEO, 19:45, Digi Sport 1. Piteștenii, la egalitate cu roș-albaștrii, în 2021! Echipele probabile
Azi 10:14 LIVE VIDEO FC Voluntari - Universitatea Craiova, ora 17:30, Digi Sport 1. Oltenii, fără victorie în ultimele 5 meciuri
Azi 10:14 Rafael Nadal nu a mai rezistat: gestul lui Novak Djokovic l-a enervat teribil. Reacţie acidă la adresa sârbului
Azi 10:14 A fost anunţat primul meci al Simonei Halep în 2021
Azi 10:14 "Eşti un trădător!" Dani Coman l-ar fi sunat pe Alex Ioniţă, după ce fotbalistul a recunoscut că s-a dopat
Azi 10:13 Simona Halep va disputa primul meci din 2021 împotriva liderului WTA! Când şi unde are loc duelul
Azi 10:13 De la antreprenor de eoliene şi fotovoltaice, la manager de echipă de ciclism. Zece ani de succes pe două roţi
Azi 10:13 VIDEO Elvir Koljic, un scurt antrenament pe gazon! Când va reveni atacantul
Azi 10:13 Astra şi-ar putea lua la revedere de la Liga 1! Alex Ioniţă a dat totul din casă şi a recunoscut că s-a dopat. Dani Coman: „Eşti un trădător!”
Azi 10:13 Surpriză pentru fani! Antrenorul cu care Universitatea Craiova atacă titlul: "Cunoaşte tot". Cum l-a convins pe Rotaru să preia echipa
Azi 10:12 COMUNICAT DE PRESĂ: Care sunt cele mai populare culori pentru amenajarea fiecărei camere a casei?
Azi 10:12 COMUNNICAT DE PRESĂ: Cum să-ţi organizezi casa într-un mod eficient? Iată 3 sfaturi utile pe care le poţi pune în aplicare!
Azi 10:12 Cineastul francez Luc Besson, acuzat de viol, a fost plasat sub statut de martor asistat
Azi 10:12 American Film Institute: Animaţia „Soul” şi dramele „Nomadland” şi „The Trial of the Chicago 7”, între cele mai bune filme ale anului 2020
Azi 10:12 Agenţiile de turism solicită ca alternativă efectuarea unui test covid-19 la întoarcerea în ţară, în locul carantinării de 14 zile
Azi 10:12 „The War With Grandpa”, cu Robert De Niro, s-a menţinut pe primul loc în box office-ul românesc de weekend
Azi 10:12 Juan Londero, despre carantina de la Melbourne: Suntem trataţi ca şi cum am avea lepră
Azi 10:11 Traficul aerian din România redus cu 70% din pricina COVID-19
Află știrile din România pe Facebook