Psiholog: Laura Maria Cojocaru: Creează pornografia dependență?

Pornografia a existat întotdeauna, într-un mod sau altul și a fost mereu un subiect controversat. Unii oameni nu sunt interesați de aceasta, iar unii sunt profund ofensați când doar aud cuvântul. Alții o utilizează ocazional, iar alții în mod regulat. Totul se rezumă la preferințele personale și la alegerea personală.

Potrivit cunoscutul psiholog român Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), dependența de pornografie se referă la o persoană care devine dependentă emoțional de pornografie până la punctul în care aceasta interferează cu viața de zi cu zi, relațiile și capacitatea de a funcționa. “Este ușor de înțeles cum aceasta ar putea fi o problemă, având în vedere disponibilitatea pe scară largă a pornografiei pe Internet. Acest tip de dependență poate fi destul de comună.  O dependență este mai mult decât un interes intens pentru ceva. Este o afecțiune care schimbă creierul și corpul și determină persoana să se simtă nevoită să continue să utilizeze o substanță sau să participe la o activitate, în mod excesiv, chiar și atunci când face acest lucru îi poate face rău. Majoritatea cercetărilor privind dependența sugerează că dependența activează regiuni din creier asociate cu motivația și recompensa. Mai exact, modifică sistemul de dopamină al organismului. Atunci când o persoană cu dependență folosește inițial substanța sau se angajează în comportament, primește o doză intensă de dopamină, care-i provoacă sentimente de plăcere și recompensă. În timp, corpul începe să producă mai puțină dopamină și să se bazeze pe substanță sau comportament pentru a suplini lipsa dopaminei. Dependența afectează și alte aspecte ale creierului, schimbându-l constant și făcând din ce în ce mai dificilă evitarea substanței sau a comportamentului dependenței. Sexul poate fi un comportament extrem de satisfăcător, în ceea ce privește dopamina. Utilizarea excesivă a pornografiei poate duce, de asemenea, la dependență”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

Comportamentul sexual compulsiv – tulburare de sănătate mintală
Organizația Mondială a Sănătății a adăugat comportamentul sexual compulsiv ca o tulburare de sănătate mintală în 2018. Și, deși nu evidențiază dependența de pornografie, se referă la activitățile sexuale repetitive care devin un punct central al vieții unei persoane și subliniază că: „își neglijează sănătatea și îngrijirea personală sau alte interese, activități și responsabilități”. Un studiu efectuat pe un număr de bărbați care au căutat tratament pentru utilizarea problematică a pornografiei a arătat răspunsul creierului lor la imaginile cu conotații sexuale. Experții spun că același tip de activitate cerebrală este prezentă și în dependența de droguri sau alcool - atunci când circuitele din creier asociate cu recompensa, motivația și memoria sunt pornite.
Mai mult decât atât, psihologul Laura Maria Cojocaru este de părere că dacă pur și simplu o persoană vizionează material pornografic, acest fapt n-o transformă neapărat într-o persoană dependentă ce necesită remediere. Dependențele sunt legate de exces care duce la lipsa de control și pot provoca probleme semnificative.
“Indiferent dacă este o dependență instalată sau nu, cei care folosesc pornografia în mod regulat acuză o poftă intensă de sex. Se îndreaptă spre pornografie atunci când sunt anxioși. De asemenea, tind să extindă acest obicei chiar în mediul de la locul de muncă și nu doar acasă. Unii experți cred că există o legătură între utilizarea intensă a pornografiei și o stimă de sine scăzută sau nemulțumirea în relații. Semnele pentru un diagnostic de dependența de pornografie variază. Dar majoritatea experților sunt de acord că, dacă acest comportament împiedică activitățile de zi cu zi ale persoanei și îi scade nivelul de energie și motivație față de alte activități, putem vorbi de o dependență”, declară psihologul.

Știți că ați declanșat dependență atunci când:
1.    Pornografia devine o parte centrală a vieții voastre. Nu mai faceți lucruri care vă plac cu adevărat, astfel încât să vă puteți bucura mai mult de ele;
2.    Neglijați îngrijirea personală;
3.    Vă pierdeți interesul pentru alte activități.
4.    Deveniți mai puțin interesați de întâlnirile sociale;
5.    Descoperiți că timpul pe care îl petreceți vizionând pornografie continuă să crească;
6.    Vă simțiți ca și cum ați avea nevoie de o „remediere” pornografică - și această remediere vă oferă o mare plăcere;
7.    Vă simțiți vinovați că vizionați pornografie;
8.    Petreceți ore în șir căutând site-uri porno online, chiar dacă înseamnă neglijarea responsabilităților sau privarea de somn și odihnă;
9.    Insistați ca partenerii voștri romantici sau sexuali să vizioneze materiale pornografice sau să puneți împreună cu ei în practică fantezii inspirate din pornografie, chiar dacă nu vor;
10. Nu vă puteți bucura de sex fără a viziona mai întâi materiale pornografice;
11. Nu puteți rezista pornografiei, chiar dacă vă tulbură viața personală;
12. Vă deteriorează relațiile;
13. Ați renunțat la alte responsabilități;
14. Vă afectează locul de muncă sau școala;
15. Vizionați materiale pornografice în locuri care nu sunt adecvate, cum ar fi locul de muncă, școala ș.a.;
16. Viața sexuală nu vă mai satisface;
17. Nu puteți înceta să vă uitați la materiale pornografice, chiar și atunci când încercați;
18. Nu puteți renunța la pornografie, chiar dacă nu vă mai provoacă la fel de multă plăcere;
19. Vizionați intens materiale pornografice de 6 luni sau mai mult.

Cauzele dependenței de pornografie și factorii de risc
Deoarece dependența de pornografie este controversată în comunitatea medicală/de sănătate mintală, nu există un set clar de cauze disponibile. Dar pot exista unele indicii în cauzele comportamentului sexual compulsiv. Experții care susțin existența dependenței de pornografie susțin că, la fel ca alte dependențe, aceasta este o problemă complexă cu o serie de cauze posibile. Unele dintre aceste cauze pot include:
1.    Condiții de sănătate mintală subiacente: o persoană ar putea folosi pornografia pentru a
2.    scăpa de suferința psihologică;
3.    Probleme de relație: pornografia poate fi o rezolvare pentru nemulțumirea sexuală;
4.    Norme culturale nesănătoase: idei despre modul în care ar trebui să arate și să se comporte oamenii în timpul sexului, tipurile de sex de care ar trebui să se bucure o persoană și norme similare pot atrage unii oameni către pornografie;
5.    Cauze biologice: anumiți factori biologici, inclusiv modificări ale chimiei creierului atunci când o persoană vizionează pornografie, pot crește riscul de dependență;
6.    Accesul facil la materiale ponografice: datorită internetului, accesul la pornografie este la un clic distanță;
7.    Confidențialitatea: vizualizarea  materialelor pornografice în privat este mai ușoară ca niciodată. Comportamentele compulsive prosperă în secret.
8.    Stări depresive și de anxietate
9.    O imagine de sine deteriorată
10. Conflicte familiale (în relația cu părinții), copilărie cu model parental abuziv;
11. Un istoric de abuzuri fizice sau sexuale;
12. Alte dependențe deja instalate - dependența de droguri, alcool, jocuri de noroc etc. pot fi favorizante pentru instalarea unora noi, inclusiv a celei de pornografie.

Complicații care rezultă din dependența de pornografie
Respingerea ajutorului pentru o dependență de pornografie poate duce la probleme precum:
1.    Apariția sau agravarea stărilor de vinovăție, rușine și stimă de sine scăzută;
2.    Apariția sau agravarea depresiei, anxietății și a gândurilor suicidare;
3.    Neglijarea partenerului;
4.    Stabilirea de relații toxice;
5.    Pierderea concentrării la locul de muncă;
6.    Pierderea locului de muncă;
7.    Instalarea altor probleme cu abuzul de substanțe;
8.    Disfuncții sexuale.

Tratamentul dependenței de pornografie și remedii
“Puteți primi ajutor dacă simțiți că obiceiurile pornografice cauzează probleme. Principalul tip de tratament pentru comportamentul sexual compulsiv este psihoterapia și coachingul. Persoanele care aleg să beneficieze de ajutorul unui psiholog sau coach, beneficiază de abordarea problemelor ”cauză” - relația, rușinea sexuală, depresia, modelul parental disfuncțional etc. Prin urmare, dacă o persoană optează pentru terapie, este important să aleagă un terapeut care înțelege și poate gestiona în primul rând aceste problematici. Cele mai directe și eficiente recomandări de abordare sunt: terapia cognitiv-comportamentală (TCC), psihoterapia integrativă sau Neuro-Programarea Lingvistică. Sesiunile de consiliere vă vor ajuta să înțelegeți ce a provocat dependența de pornografie. Terapeutul vă poate ajuta să dezvoltați mecanisme eficiente de coping pentru a vă schimba relația cu materialele pornografice. De asemenea, medicamentele pot ajuta la controlul substanțelor chimice ale creierului legate de gânduri și acțiuni obsesive. Acestea includ: antidepresive, stabilizatori de dispoziție, anti-androgeni”, conchide psihologul Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI).
Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI) și președinte și fondator al Asociației ”Generația Iubire” este Psihoterapeut şi Trainer în Programare Neuro-Lingvistică. A studiat natura minţii umane urmând 9 formări profesionale cu abordări diferite - psihoterapie integrativă, hipnoză clinică, relaxare și psihoterapie ericksoniană, psihoterapie de cuplu și familie, psihologie clinică, neuro-programare lingvistică, terapii florale Bach, consultant Panorama Socială, instructor internațional yoga. De peste 12 ani ghidează oamenii atât în ședințe individuale cât și de grup și organizează cursuri şi traininguri în România, cu scopul de a-i face pe oameni să-și acceseze și utilizeze la potențial maxim resursele interioare.

 


sursa: Ultimele Știri
2021-03-19 10:49
Ultimele știri din Ultimele Știri
Ultimele știri din România
Azi 00:15 Cum a reuşit o tânără care a fost foarte afectată în perioada pandemiei să găsească o soluţie pentru a rămâne în business
Azi 00:14 Caz fără precedent! Antrenorul lui Vlad Chiricheș nu vrea să se prezinte la partida AC Milan – Sassuolo: „Sunt foarte furios! Nu-mi face plăcere să joc acest meci!”
Azi 00:13 Lovitură de proporții dată de Gloria Bistrița! L-a adus antrenor pe Kim Rasmussen, cel care a câștigat Liga Campionilor cu CSM București în 2016
Azi 00:13 Simona Halep, ședință foto surpriză la Stuttgart: „Ești top model!” Fanii aproape că nu au recunoscut-o | GALERIE FOTO
Azi 00:13 Bayern nu concepe să participe în Superligă și anunță: „Liga Campionilor este cea mai frumoasă competiție din lume!”
Azi 00:13 FC Viitorul – Gaz Metan 1-0. Ciobanu a adus victoria din penalty
Azi 00:13 Dinu Gheorghe, analiză dură a situației de la Poli Iași, după scandalul izbucnit între jucători din cauza banilor: „Sunt niște incompetenți!” | VIDEO EXCLUSIV ProSport Live
Azi 00:13 Mircea Bornescu a dezvăluit secretul Craiovei, după victoria cu Rapid: „De când am ajuns aici, am pus accent pe asta”. Ce mesaj le-a transmis jucătorilor | VIDEO EXCLUSIV ProSport Live
Azi 00:12 FCSB, lovitură după lovitură! Florin Tănase, în pericol să rateze meciul cu Academica Clinceni
Azi 00:12 Gigi Mulțescu merita mai mult! Un fost dinamovist îl regretă pe antrenor: „Pentru împlinirea lui, era bine să fi fost așa” | VIDEO EXCLUSIV ProSport Live
Azi 00:12 Mihai Teja surprinde, după înfrângerea cu Viitorul: „Eram sigur că o să fie un penalty!”
Azi 00:12 Victor Angelescu, prime speciale pentru jucătorii Rapidului: „Daniel Niculae a vorbit cu căpitanii, iar eu am acceptat”. Ce spune despre eșecul cu FC U Craiova | VIDEO EXCLUSIV ProSport Live
Azi 00:12 Cătălin Moroșanu, dezvăluiri uluitoare după ce a plecat de la Survivor România. Ce spune despre concurenți: „Când vezi așa oameni îndoielnici, ți se ia”
Azi 00:12 Dragoș Balauru a dezvăluit cum a devenit erou pentru UTA în fața lui Dinamo: „Știam cum bate penalty-urile”
Azi 00:12 Jucătorii lui Dinamo, batjocoriți în direct de un fost fotbalist al Stelei: „Săracul, n-a făcut nici măcar două duşuri!”
Azi 00:12 Florin Prunea îl propune pe Ionel Dănciulescu la Dinamo: „Aici e război acum! E sat fără câini! Le-am spus suporterilor să îl aducă înapoi”
Azi 00:12 Damjan Djokovic a înscris primul gol pentru Rizespor, în Turcia. Cum a revenit formația sa în meciul cu Konyspor | VIDEO
Azi 00:11 Liga 1: Săndoi vine după revanșă în „Trivale” » 4 variante de profit pregătite la FC Argeș – Chindia!
Azi 00:11 Dinamo București a suferit prima înfrângere a sezonului, iar titlul mai așteaptă până în luna mai. Rezultatele etapei a 26-a în Liga Zimbrilor
Azi 00:11 Se destramă Super Liga Europei: Patru cluburi uriașe își pregătesc ieșirea din „competiția bogaților”
Azi 00:11 Florin Prunea îl propune pe Ionel Dănciulescu la Dinamo: „Aici e război acum! E sat fără câini! Le-am spus suporterilor să îl aducă înapoi”
Azi 00:11 Simona Halep, întrebată de Chris Evert de ce se mai întoarce în România! Răspunsul sincer al sportivei: „Chiar dacă suferim economic…”
Azi 00:11 Laszlo Balint, încântat după victoria cu Dinamo: „Am avut emoții pe final, dar aprecierile merg către băieți”
Azi 00:11 Prima reacție a lui Ionel Dănciulescu, după ce Dusan Uhrin l-a vrut la Dinamo: „Nu cred că este momentul”
Azi 00:11 Este Superliga Europei un dezastru? Ed Woodward, vice-președintele lui Manchester United, demisionează la sfârșitul anului!
Azi 00:11 Când intră în concurs Larisa Iordache la Campionatele Europene de gimnastică programate în Basel
Azi 00:11 Eric, fanul lui Dinamo: „Îmi doresc din suflet să nu retrogradeze! Am fost căutat de ei”
Azi 00:11 Dinamo – UTA Arad 0-1 | „Câinii” continuă seria neagră în Liga 1! Dinamo, la al 12-lea meci fără victorie
Azi 00:11 Florentino Perez, prima reacție despre destrămarea Superligii: „Vrem să salvăm fotbalul, UEFA vrea moartea lui”. Cluburile care le voi înlocui pe Chelsea și Manchester City
Azi 00:11 Gigi Becali, un nou atac la adresa celor de la CFR Cluj: „Probabil le-a zis Edi să joace mai dur! Se laudă în vestiar că ne-au lovit jucătorii”
Azi 00:10 Deian Sorescu, dărâmat după ce a ratat un penalty în Dinamo – UTA Arad: „Au avut încredere în mine și i-am dezamăgit! Sunt foarte supărat”
Azi 00:10 Dusan Uhrin, laude pentru jucătorii lui Dinamo: „N-am avut noroc! Am făcut aproape totul din ce puteam”
Azi 00:04 Noua Economie: „Marii contribuabili nu au nevoie de sprijin acum, ci de stabilitate fiscală şi de predictibilitate”
Azi 00:03 Speranță și frică, deopotrivă
Azi 00:03 Repetabila povară (a consolidării fiscale)
Azi 00:02 Ministrul energiei Virgil Popescu a confirmat participarea la Forumul Energiei de mâine, 21 aprilie, organizat de Financial Intelligence
Ieri 23:49 CTP: Dacă USR iese de la guvernare, un gest comparabil în josnicie cu ce a făcut Constantinescu
Ieri 23:48 Două lucrări ale pictorului român Adrian Ghenie, vândute cu peste 6 milioane de euro
Ieri 23:48 Rusia acuză SUA şi NATO de „activitate provocatoare” în spațiul aerian și apele Mării Negre
Ieri 23:46 Preşedintele Ciadului a decedat după ce a fost rănit în lupte împotriva rebelilor
Ieri 23:44 Premierul Cîţu: ”Ceea ce doresc eu este să avem restaurante deschise”
Ieri 23:43 Cel mai mare aisberg din lume s-a topit și nu mai există. La început era de 4 ori mai mare decât suprafața Londrei
Ieri 23:43 J&J va relua distribuirea vaccinului său în Europa, după anunţul EMA că beneficiile sunt mai mari decât riscurile
Ieri 23:41 Marcel Ciolacu: politicienii din coaliție fac „4 ore pe zi de terapie pe ciolan"
Ieri 23:41 Ce putem face ca să nu ajungem la limită cu banii din salariu la sfârșitul lunii
Ieri 23:40 Noul acord al Coaliției. În ce condiții poate premierul PNL să mai demită un ministru
Ieri 23:40 Elev din Constanța, acceptat cu bursă la Universitatea Harvard. Darius Mardaru a primit și titlul de tânăr cercetător
Ieri 23:39 Atac armat într-un magazin alimentar din SUA, unde o persoană a fost ucisă și alte 2, rănite. Suspectul este de negăsit
Ieri 23:37 Mulţi români se vor putea vaccina la locul de muncă, împreună cu familia. Anunțul Guvernului
Ieri 23:37 Țăranii își vând acum marfa cu ajutorul Waze şi au POS. "Aşa brânză ca la Geta n-o văzut toată planeta"
Află știrile din România pe Facebook