Singurul lucru permanent în viață este ... schimbarea. Explicațiile psihologului Andra Tănăsescu

Schimbarea face parte din ciclul vieții, iar senzația că totul este permanent și va rămâne la fel este o iluzie, creată de minte

Singurul lucru permanent în viață este ... schimbarea.  Explicațiile psihologului Andra Tănăsescu

În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), intenția din spatele acestei atitudini este foarte bună – ne oferă un sentiment de siguranță prin perpetuarea firescului și a constantelor, iar de acestea avem nevoie în viața de zi cu zi, pentru a putea să ne simțim în echilibru.
“Partea problematică apare atunci când ne atașăm de ciclurile repetitive, de obiceiuri și de ce știam, deși viața ne împinge către schimbare. Astfel, opoziția noastră aduce suferință în viața noastră. Revolta că lucrurile se schimbă și înverșunarea împotriva schimbării ne fac drumul foarte dificil și complicat. Schimbarea nu e neapărat plăcută sau ușoară în faza inițială, însă este o condiție necesară, dacă vrem să trăim pe deplin și să evoluăm. Fără schimbare, avem doar stagnarea ori, natura nu are un program de stagnare. La nivel neurologic, stagnarea este egală cu moartea și creierul se va lupta din toate puterile să ne salveze și să ne scoată din calea pericolului. Chiar și când stăm, când dormim, corpul nu se oprește complet. Întreg sistemul este în continuă mișcare – inima continuă să pompeze sânge, plămânii continuă să se umple și să se golească de aer. Nimic nu stă cu adevărat pe loc”, explică psihologul Andra Tănăsescu.
Totodată, specialistul este de părere că schimbarea este singurul lucru care este real în viața noastră și necesar pentru a ne ține în viață. Viața înseamnă mișcare și exact asta reprezintă și schimbarea: o mișcare continuă, permanentă și constantă, care ne îndrumă pașii înainte pe drumul vieții. Așadar, data viitoare când vedem că toate se reorganizează în viața noastră, trebuie să dăm drumul controlului și să adoptăm o atitudine de curiozitate față de ce urmează să ne apară în față, conchide psihologul Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI).
Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă, este Psiholog, Coach Wing Wave, Trainer NLP și Consultant Panorama Socială. A urmat studiile în psihologie, cu specializări în terapia de cuplu și familie, dans terapie, somato-terapie, NLP și lucrul cu proiecțiile sinelui. Și-a propus ca prin ceea ce face să aducă în viața fiecărei persoane cu care lucrează un plus de conștientizare, cunoaștere și încredere în propriile forțe. Obiectivul ei este să ofere cât mai multe din experiența ei, atât personală cât și profesională, astfel încât să producă schimbări semnificative în viețile celorlalți.


sursa: Ultimele Știri
2020-11-09 14:16
Ultimele știri din România
Azi 03:43 Surpriză ABSOLUTĂ în pandemie: Numărul insolvențelor a SCĂZUT substanțial în 2020
Azi 03:30 ÎPS Teodosie, după Liturghia de Sf Andrei: Nu ne înspăimântăm de nici o amenințare! Lucrurile lui Dumnezeu noi le împărtășim mai departe! Urare în ajun de 1 Decembrie, la Sinteza Zilei: Să ne străduim să înfăptuim Unirea în fiecare zi!
Azi 03:22 THE NEW YORK TIMES: Germania anului 1918  are un avertisment pentru America
Azi 03:22 LA STAMPA: Ministrul Boccia: Revelionul se va sărbători acasă, iar de Anul Nou nu se va putea circula după ora 22:00
Azi 03:21 Iarnă de coșmar în Bucureștiul anilor 2020
Azi 03:21 Vedeta populară aduce cinci tineri talentaţi la TVR 1
Azi 03:21 Ştiinţa Baia Mare şi Steaua Bucureşti joacă pentru Cupa României la rugby
Azi 02:59 THE CALVERT JOURNAL: Un designer român a câștigat premiul MIT cu un prototip de mască de față de înaltă tehnologie
Azi 02:56 A predat în trei ţări, dar s-a întors acasă: „Locul meu e în România“ VIDEO
Azi 02:56 A lăsat Occidentul pentru a face artă din cofetărie în oraşul ei. „Un soi de patriotism local“, spune Raluca VIDEO
Azi 02:38 Întâlnire de gradul zero între Polonia și Ungaria. Viktor Orban și Mateusz Morawiecki joacă tare în negocierile cu UE
Azi 02:35 Anunț major pentru pensionari. Ce se întâmplă cu majorarea pensiilor
Azi 02:35 La a 30-a aniversare!
Azi 02:35 Cum scriau francezii despre România în perioada interbelică
Azi 02:35 Ajutoare umanitare acordate de românii transilvăneni Occidentului în secolele XVIII-XIX
Azi 02:30 BREAKING NEWS: BOMBA DUPA BOMBA! Mutu s-ar fi inteles cu CFR si urmeaza sa fie prezentat ASTAZI! Cutremur la Cluj dupa plecarea lui Petrescu
Azi 02:25 MĂRTURIA UNUIA DINTRE PARTICIPANȚII la Marea Unire. Lupta pentru întregirea neamului și Marea Adunare Națională din Alba-Iulia la 1 Decembrie 1918. Manuscrisul Profesorului Ioan Vulcuțiu, tipărit!
Azi 02:22 Mii de bulgari își oferă gratuit casele de la țară
Azi 02:17 Reflecții despre zodia României. HOROSCOPUL LUI DOM’ PROFESOR
Azi 02:17 LA LIBRE BELGIQUE: „Un interviu suprarealist”
Azi 02:17 20 MINUTOS: Europa avertizează: companiile le pot refuza munca  celor care nu doresc să fie vaccinați
Azi 02:16 Augustin Viziru e în al nouălea cer când a aflat că este finalist Ferma 2020
Azi 02:16 PRO CINEMA va difuza documentarul MARADONA, regizat de Emir Kusturica
Azi 02:16 Transportatorii cer consultare publică reală pentru modificarea Legii RCA
Azi 02:16 Transportatorii se revoltă: Guvernul ne bagă pe toți în faliment!
Azi 02:16 STS implementează tehnologia blockchain pentru a securiza votul la alegerile parlamentare din 6 decembrie 2020
Azi 02:16 Roxen a lansat videoclipul piesei Wonderland – VIDEO
Azi 02:16 Viviana Sposub, dezvăluiri din Fermă. Distracția din casă va fi înlocuită de strategiile pentru finală!
Azi 02:16 Naționala de comedie e la datorie! PRO TV difuzează un episod special Las Fierbinți!
Azi 02:14 EXCLUSIV Adrian Mutu a bătut palma cu CFR Cluj și va fi prezentat chiar de Ziua Națională!
Azi 02:09 Horoscopul pentru marți, 1 decembrie 2020. Momente de neuitat în familie pentru nativi
Azi 01:54 Marea sărbătoare de la 1 Decembrie – O mărturie din Tohan
Azi 01:54 Unicitatea și identitatea unei națiuni – Minunile (ne)ştiute ale României
Azi 01:50 Mesajul unor buzoieni, după 15 ani de muncă în Italia: „Dragi români, nicăieri nu e mai bine ca acasă“ VIDEO
Azi 01:50 Afacere unică, după 20 de ani de trudă în Italia. „Şi noi, românii, suntem în stare să facem calitate bună“ VIDEO
Azi 01:50 Parada de 1 Decembrie. Cum se va desfăşura parada de la Arcul de Triumf şi programul ceremoniilor militare
Azi 01:50 Lectorul universitar de la Londra care face naveta în Valea Ciorii: „Mulţumesc, ţara mea, că m-ai învăţat carte!“ VIDEO
Azi 01:34 USR-PLUS, în plin 'război' cu PNL! Acuză POLITIZAREA funcției de director la Spitalul TBC Sibiu: 'Singura grijă a Guvernului este să îşi pună oamenii în poziţii
Azi 01:31 Lista adevăratelor întrebări la care e nevoie de un răspuns
Azi 01:27 Dosarul Wuhan. Ce dezvăluie o scurgere de documente despre haosul din China, la izbucnirea pandemiei
Azi 01:21 Silviu Predoiu: A fi patriot înseamnă a-ţi iubi ţara chiar şi atunci când nu este aşa cum o vrei tu. O ţară nu dezamăgeşte niciodată
Azi 01:18 OMS, îngrijorată de alte pandemii din cauza „amneziei” lumii
Azi 01:18 Coronavirus: Papa Francisc a anulat tradiţionalul pelerinaj de 8 decembrie
Azi 01:18 Șefa Secției de boli infecțioase de la Spitalul de Urgență Sibiu cere ajutor pe Facebook: Trebuie să sacrificăm 12 paturi Covid pentru separarea circuitelor. Avem nevoie de un modul exterior
Azi 01:13 KATHIMERINI: Pandemia trezește amintirea unor scene de război în Balcani
Azi 01:13 ETHNOS: Coronavirus – Starea de spirit a europenilor în prăbușire liberă
Azi 01:12 Analize medicale gratuite în Bucecea şi Jilava, oferite de Fundaţia Renasterea în cadrul Caravanei Oferă Putere
Azi 01:11 Ziua Națională a României – La mulți ani România!
Azi 01:05 Mircea Badea, scandal pe facebook: “M-au înjurat toată ziua”. De la ce a pornit conflictul
Azi 01:05 Video. Cum a petrecut Nicolae Ceaușescu ultima Zi Națională din viață!
Află știrile din România pe Facebook