Sunt bune exerciţiile fizice pe perioada izolării la domiciliu?

O echipă de specialişti de la Universitatea din Bath a concluzionat că practicarea exerciţiilor fizice în perioada în care se urmează îndrumările privind distanţarea socială are un „efect extrem de pozitiv” asupra sănătăţii şi stării de bine.

Analiza cercetătorilor a relevat că exerciţiile fizice pot ajuta sistemul imunitar să facă faţă agenţilor patogeni, precum şi la încetinirea modificărilor care apar odată cu înaintarea în vârstă.

Echipa...
sursa: NordEst News

2020-03-30 12:10
Ultimele știri din NordEst News
Azi 10:49 Un nou focar într-un cămin de bătrâni din Botoşani
Azi 09:48 Elicopterul SMURD, chemat la Botoşani în această dimineaţă
Ieri 10:51 Pensionare cu dosar penal!
Ieri 10:51 Fără apă în 5 cartiere din Paşcani
Ieri 09:50 Bărbatul găsit dimineaţă în locuinţa sa, afactată de indendiu, a murit la spital
Ieri 09:50 Un student din Iaşi s-a filmat când ameninţa un profesor că-i taie gâtul!
2020-06-02 15:26 O singură persoană diagnosticată cu COVID-19 în ultimele 24 de ore, la Suceava
2020-06-02 14:23 Al doilea angajat pozitiv la Şcoala „Titu Maiorescu” din Iaşi
2020-06-02 14:23 Incendiu violent la o casă de pe strada Cerchez din Iași
2020-06-02 14:23 Angajată a Bazei Nicolina, pozitivă COVID
2020-06-02 13:22 Tudorel Toader nu regretă că a demis-o pe Laura Codruţa Kovesi
2020-06-02 13:22 Consiliera vicepremierului Raluca Turcan lămureşte problema educaţiei sexuale a copiilor!
2020-06-02 12:21 S-au finalizat lucrările la Spitalul Municipal din Bacău
2020-06-02 12:21 Alertă la Școala „Titu Maiorescu” din Iași. A fost descoperit primul caz de coronavirus
2020-06-02 12:21 Cât costă o plimbare cu telescaunul la Slănic Moldova
2020-06-02 09:16 Un tânăr care se filma în timp ce conducea şi transmitea imaginile pe internet a produs un accident cu 6
2020-06-02 09:16 Soprana Maria Macsim Nicoară a ieşit din comă!
2020-06-01 22:03 Maica Tereza – repere dintr-o viaţă de sfântă
2020-06-01 21:02 Iar ne luăm gândul de la autostradă! Cele mai mari șanse le are autostrada Bacău – Brașov
2020-06-01 21:02 Șeful celui mai mare spital din Italia: „virusul nu mai există din punct de vedere clinic”!
Ultimele știri din Iași
Azi 13:25 Nelu Tătaru: Se va lua în calcul eliminarea obligativităţii purtării măştilor atunci când nu vor mai exista focare COVID-19
Azi 13:25 GCS: 238 de noi cazuri de persoane cu COVID-19 în România. Numărul total de îmbolnăviri – 19.907
Azi 13:25 Galaţi: Tânăr căutat pentru furtul de bijuterii şi spargeri de locuinţe, prins după ce a sustras un telefon mobil
Azi 13:25 Botoşani: Tânărul care a produs accidentul cu şase victime ar fi consumat substanţe psihoactive, potrivit poliţiştilor
Azi 13:25 (FILM) „Dragoste la prima vedere”. In Memoriam Ilie Micolov
Azi 13:23 Coronavirus în România: Cel mai mare număr de cazuri noi din ultimele trei săptămâni, bilanțul îmbolnăvirilor a ajuns la 19.907. Pacienți vindecați – 13.919
Azi 13:23 Facultatea de Informatică propune exmatricularea unui student care a ameninţat cu moartea un profesor
Azi 13:19 Ministrul Sănătății, AVERTISMENT privind transportul în comun: cum ne PROTEJĂM de infectarea cu coronavirus
Azi 13:19 Eugen Teodorovici amenință că va vorbi, după vizita la DNA: Să nu uite că am ce spune
Azi 13:19 Dimineață cu ghinion pentru un tânăr din Botoșani!
Azi 13:18 Foşti angajaţi ai Facebook critică lipsa de acţiune a lui Zuckerberg faţă de postările agresive ale preşedintelui Trump
Azi 13:18 REȚETE: Biscuiți cu unt
Azi 13:18 Sporește-ți șansele de câștig cu jocuri de noroc gratis online (P)
Azi 13:18 O maşină a intrat în în teresa unei cafenele din Gennep-Olanda
Azi 13:18 VIDEO: Chișinăul, blocat de un ceas de perete și flori. Mobilizare masivă a geniștilor să arunce pachetul suspect în aer
Azi 13:18 De azi vin căldurile, până la 29 grade Celsius, dar sâmbătă se întorc furtunile
Azi 13:18 Trabzonspor va contesta la TAS excluderea din cupele europene
Azi 13:18 Primul drive-in cinema la Iași: în weekend, la parcarea Iulius Mall
Azi 13:18 Numărul noilor cazuri de coronavirus a urcat la 238, peste media ultimei săptămâni
Azi 13:18 Cosette Chichirău: "Viața sau banii? Povestea atipică a unei economiste întoarse din America" (P)
Azi 12:23 SUA: Alţi trei poliţişti implicaţi în moartea lui George Floyd, puşi sub acuzare
Azi 12:23 GCS: Încă trei persoane infectate cu noul coronavirus au murit în România. Numărul total al deceselor – 1.299
Azi 12:17 Teodorovici, la DNA! Primele declarații
Azi 12:17 Ministrul Sănătăţii, solicitat să facă o vizită de urgență
Azi 12:17 ALERTĂ Noi decese provocate de COVID-19. Victimele sufereau și de alte afecțiuni
Azi 12:17 Arcaşii şi-au trimis săgeţile pe urmele fotbalului
Azi 12:17 DESCINDERI în forță la Arad și Bihor: evazioniștii au fost luați cu asalt
Azi 12:17 Toate pensiile vor fi recalculate! Cine va primi MAI MULȚI BANI
Azi 12:17 SpaceX a lansat în spaţiu o altă tranşă de sateliţi din proiectul Starlink
Azi 12:17 Trump renunţă la mobilizarea armatei împotriva manifestanţilor din SUA
Azi 12:17 Academia Română a marcat un secol de la semnarea Tratatului de la Trianon
Azi 12:17 Cine sunt cei care se pregătesc de un al doilea război civil în SUA: de la libertate la prăbuşirea ordinii sociale
Azi 12:17 Profitorii COVID: un lider ALDE, audiat la DNA după ce a vândut măști cu 60 de lei bucata
Azi 12:17 Kimmich: Fotbaliştii au responsabilitatea să se opună rasismului. Trebuie să facem ceva
Azi 12:17 Focar de coronavirus într-un azil de bătrâni din Botoșani
Azi 12:17 Gest emoționant al medicilor din Spania: duc bolnavii de COVID să vadă marea
Azi 12:06 Comat SA vinde aproape 2 hectare de teren
Azi 12:06 Contract din bani publici de 6 ori mai mare decât cifra de afaceri din 2018
Azi 12:06 Cultura din România în stare de urgență
Azi 12:06 Cinci angajate de la Direcția de Asistență Socială își cer salariile
Azi 12:06 O ieșeancă nu a reușit să-și anuleze căsătoria cu un medic arab
Azi 11:56 Cinemadur – cinema în aer liber in Parcul Enduro Ranch din Iasi
Azi 11:56 Ultimele garoafe ale lui Luchian, licitate de la 80.000 euro
Azi 11:22 PROGNOZĂ SPECIALĂ pentru MOLDOVA: instabilitate atmosferică și ploi însemnate cantitativ
Azi 11:16 VESTE PROASTĂ pentru cei care sperau să-și ia în vară un apartament profitând de pandemie. ”NU a renunțat nimeni!”
Azi 11:16 Cod galben de furtuni pentru mai multe judete din tara. Cum va fi vremea in Bucuresti
Azi 11:16 Băiatul asistentei ucise de COVID va putea primi, în cele din urmă, pensie de urmaș
Azi 11:16 Actiune comuna a politistilor si jandarmilor vasluieni
Azi 11:16 De beat ce era, a intrat cu masina în sant
Azi 11:16 Un tânăr din Movileni a trăit experiența vieții pe o stradă din Iași
Ultimele știri din România
Azi 14:12 Eroul Zilei. Moment emoționant în platoul Antena 3. Alexandru Arșinel împlinește 81 de ani
Azi 14:12 Virgil Popescu: Granturi nerambursabile în valoare de 1 miliard de euro, destinate IMM-urilor
Azi 14:12 A fost găsită moartă în casă, iar medicii au aflat că obișnuia să consume un produs după care suntem toți topiți
Azi 14:12 Un alt ambulanțier din Olt a fost infectat cu coronavirus
Azi 14:12 Fosta consilieră a lui Dragnea: Tudorel Toader a uitat de vacanţa cu Dragnea, de OUG cu dedicaţie pentru fiul său şi de rugăminţile pentru Marieta Safta
Azi 14:12 Un sejur în Mamaia, mai scump decât unul în Tenerife, în plin sezon
Azi 14:12 Romașcanu: Iohannis nu a promulgat nici acum Legea Trianonului, votată în Parlament pe 13 mai. O inacțiune de neînțeles
Azi 14:12 Deputat, declarație șoc despre termoscanare: Prin amprenta facială se preiau datele personale care se transmit mai departe
Azi 14:11 The Guardian: OMS și unele guverne au modificat politici în cazul Covid-19 pe baza unor date suspecte ale unei companii fantomă din SUA. Informațiile scoase din burtă?
Azi 14:11 Gheorghe Piperea îi răspunde lui Raed Arafat, care i-a sugerat „să ia câțiva pacienți la el acasă”: Când ștampilezi ca "asimptomatic” un om sănătos e ca și când i-ai pune pe piept o stea in șase colțuri. Domnul în cauză emite o provocare infantilă
Azi 14:10 Hotelurile Apex Alliance se redeschid luna aceasta ca Centre pentru Siguranța și Bunăstarea Oaspeților
Azi 14:08 Incident șocant într-un sat din Mureș. Doi minori au omorât în bătaie un câine
Azi 14:08 Theodor, presupusul iubit al Margheritei de la Clejani, primele declarații despre dependența de droguri
Azi 14:08 Lora trăiește în Paradis de aproape 3 luni. Ce spune despre întoarcerea acasă
Azi 14:08 Cine este proprietarul TikTok, rețeaua de socializare care face furori printre tineri. Povestea lui Zhang Yiming
Azi 14:08 Cum a reuşit Glasgow Rangers să strângă banii pentru transferul lui Ianis Hagi. “N-ar fi fost posibil fără ei”
Azi 14:08 Probleme cu un titular la FCSB! Nu s-a antrenat și merge la RMN. Ratează derby-ul cu CFR Cluj? Exclusiv
Azi 14:08 Cât de sigur este mersul la piscină, la plajă sau în parcuri în această perioadă? Un medic oferă sfaturi importante
Azi 14:08 Unii politicieni își pot stabili singuri valoarea pensiilor. Paradisul pensionarilor se află la CCR
Azi 14:08 Continuă scenele șocante din SUA. Un polițist a fost înjunghiat în timp ce încerca să oprească un jaf
Azi 14:07 Interviu inedit cu Laurenţiu Reghecampf. Dezvăluiri despre fotbalul din Golf, lupta la titlu din Liga I şi multe alte subiecte atinse de antrenorul român, azi, de la 18:30, la TS 1
Azi 14:07 Barcelona are "planul B", dacă transferul lui Lautaro Martinez nu se face. Un atacant de top din Premier League stă la pândă să vină pe Camp Nou
Azi 14:07 Dinamo - Rapid 1-0. "Câinii" au câştigat la limită derby-ul amical cu giuleştenii. A fost prima partidă dintre cele două echipe din 2015 încoace
Azi 14:07 EXCLUSIV | Răspunsul lui Gheorghe Hagi pentru fostul antrenor al lui Genk: "Când a stat cu mine, Ianis a fost cel mai bun"
Azi 14:07 Coronavirus Romania: Crestere alarmanta a numarului de cazuri noi
Azi 14:06 Teodorovici amenință, după vizita la DNA: Pentru cei care îmi vor altceva decât binele să nu uite că am ce spune
Azi 14:06 Barna: Corupția e secundară în Strategia de Apărare a Țării . Ca și cum odată cu dispariția lui Dragnea problemele s-au rezolvat
Azi 14:06 Descoperire nouă într-un caz care a șocat Europa. Polițiștii au un suspect, la 13 ani de dispariția unei fetițe de 3 ani
Azi 14:06 Șeful poliției din New York: Trei ofițeri au fost răniți când încercau să oprească un jaf, în Brooklyn
Azi 14:06 Solidaritate, creativitate și conectare în vreme de Covid-19
Azi 14:06 Colocviul Național de Istorie ediția a XXII a
Azi 14:06 Restricții de circulație instituite în zilele de sâmbătă 06 iunie, duminică 07 iunie și luni 08 iunie 2020 (Sărbătoarea Rusaliilor)
Azi 14:06 Înscrieri pentru bursa Moștenitorii României muzicale
Azi 14:06 Miracol? Iată în ce condiții părul alb poate reveni la culoarea naturală
Azi 14:06 Sentimente.ro a lansat Video Call – o metodă simplă, sigură și menită să creeze legături puternice între oameni
Azi 14:05 Curs valutar 4 iunie. Veste bună pentru românii cu rate la bancă. Date oficiale BNR
Azi 14:05 UniCredit Bank vine cu o nouă campanie pentru clienți: Dobândă de 3,5% pentru orice depozit nou
Azi 14:05 Brazilia depășește 30.000 de morți. Bolsonaro: „Oricum vom muri toți”
Azi 14:05 Răsturnare de situație la DNA! Eugen Tedorovici amenință că va vorbi: Să nu uite că am ce spune
Azi 14:05 MSD accelerează dezvoltarea a două posibile vaccinuri contra COVID-19
Azi 14:05 Banca Transilvania anunță că a aprobat 1.000 de credite pentru IMM Invest
Azi 14:05 Lovitură pentru milioane de români. Ce vrea să facă Ludovic Orban (SURSE)
Azi 14:01 Austrian Airlines reia zborurile lung-curier
Azi 14:01 Cea de-a 19-a ediţie a Festivalului Internaţional de Film Transilvania va avea loc. Accentul, pe proiecţiile în aer liber. În ce perioadă se va desfăşura TIFF
Azi 14:01 Wizz Air a recepţionat prima aeronavă a320neo. Ce avantaje are avionul FOTO
Azi 14:01 Primul iPad cu 5G ar putea fi lansat anul viitor
Azi 14:01 Revenirea moftangiilor şi a fetelor mari
Azi 14:01 FOTO Tânăr de 16 ani din Avrig, cercetat penal după ce a făcut praf mai multe maşini
Azi 14:01 Un ambulanţier de la staţia Corabia, infectat cu noul coronavirus. A fost internat la Spitalul suport-COVID
Azi 14:01 Incendiu cu degajare masivă de fum în apropierea combinatului siderurgic de la Galaţi
Află știrile din România pe Facebook