Tulburările de somn ne pun viața în pericol

Somnul e unul din cei mai importanţi factori pentru o viaţă sănătoasă. Din păcate, 4 din 10 români au probleme la acest capitol. Fie adorm greu, fie se trezesc în timpul nopţii ori au dificultăţi de trezire. Sau, mai grav, li se opreşte respiraţia. Statisticile arată că doar unul din zece oameni care suferă de tulburări de somn se tratează.

O treime din viaţă ne-o petrecem dormind. Teoretic. 41% dintre români nu reuşesc să adoarmă atunci când se aşează în pat ori se trezesc de multe ori în timpul nopţii.

Potrivit unui studiu, femeile au mai multe probleme cu somnul decât bărbaţii. Explicaţia e simplă. Îşi fac mai multe griji legate de bani şi copii. În plus, sunt deranjate de partenerii care sforăie sau care se mişcă prea mult prin pat.

Dacă nu ne odihnim bine noaptea, avem probleme şi...
sursa: Stirile TVR

2019-12-07 19:49
Ultimele știri din Stirile TVR
Ieri 21:47 Muzeu funcțional doar pe hârtie, după 4 ani de la înființare - Muzeul Național "Constantin Brâncuși", Târgu Jiu
Ieri 20:46 O româncă de 54 de ani a murit în timpul unei furtuni în Spania. Șase provincii spaniole sunt în alertă maximă
Ieri 20:46 Căprioare la păscut, pe marginea șoselei, la ieșirea din Avrig
Ieri 20:46 Metrorex vrea să monteze panouri de protecție în stațiile de metrou pentru a preveni accidentele și tentativele de suicid
Ieri 20:46 Trei foşti directori de la Opera Naţională Bucureşti au fost condamnaţi la închisoare pentru luare de mită și abuz în serviciu
Ieri 20:46 Actorul american James Dean, recreat virtual într-un film despre războiul din Vietnam, la 65 de ani de la moartea sa
Ieri 20:46 La aproape un an de când s-a dezvăluit că a operat zeci de pacienți fără să fie medic, Matteo Politi este trimis în judecată
Ieri 20:46 Dezvoltatorii imobiliari nu vor mai avea voie să dea în folosință locuințele dacă nu sunt racordate complet la utilități
Ieri 20:46 Apel pentru donarea de trombocite. Fără ele, persoanele care trec prin terapii agresive sunt în pericol de moarte
Ieri 20:46 Coronavirusul din China provoacă o formă de pneumonie care poate evolua grav la unii pacienți. Organizația Mondială a Sănătății avertizează asupra posibilității de răspândire la nivel mondial
Ieri 20:46 Guvernul își asumă răspunderea în parlament miercurea viitoare pe legea care prevede că primarii vor fi aleși în două tururi
Ieri 20:46 Bătălia politică pentru pensii și alocații. Premierul Ludovic Orban: Vom creşte pensiile, vom creşte alocaţiile
Ieri 19:45 Cazul Floreasca: managerul general și fostul director medical al spitalului au fost audiați
Ieri 19:45 Nava cu oi eşuată în portul Midia, pregătită pentru ridicare. Operaţiunile costă aproximativ patru milioane de euro
Ieri 19:45 Haite de șacali în județul Botoșani. Animalele ar fi migrat din Republica Moldova
Ieri 19:45 Noi cazuri de elevi intoxicați la Liceul German din Arad, din cauza substanțelor folosite la deratizare
Ieri 19:45 Primarii celor mai poluate orașe din țară, București, Iași și Brașov, chemați la Ministerul Mediului. Edilii se întrec în realizări şi promisiuni
Ieri 19:45 Gripa închide școli și grădinițe. Medicii le recomandă părinţilor să fie atenţi la simptome şi să meargă cu cei mici la control!
Ieri 18:44 Diurne de până la 140 de euro pe zi pentru militari - hotărâre adoptată de guvern
Ieri 18:44 Ministerul Educației, discuții despre elevii care fac naveta: Începând cu anul școlar 2020-2021, elevii vor circula gratuit, pe baza carnetului de elev
Ultimele știri din România
Azi 05:04 Lovitură puternică pentru echipa de tenis a României. Ce decizie a luat Sorana Cîrstea
Azi 05:04 Lewis Hamilton ajunge la salariul lui Michael Schumacher, din 2006: Ce ofertă are Mercedes pentru el
Azi 04:52 Când a avut loc prima bătălie a românilor cu turcii. Înfruntarea în care otomanii au pierdut o luptă, dar au câştigat războiul
Azi 04:52 Un castel din România, inclus în topul celor mai emblematice 50 de clădiri din lume. Pe listă se află construcţii precum Turnul din Pisa sau Capela Sixtină
Azi 04:52 De ce e bine să mâncăm banane. Cui sunt interzise fructele exotice şi la ce trebuie să fim atenţi când le cumpărăm
Azi 04:52 Consangvinizarea în familiile regale. Lista regilor şi reginelor care s-au născut din relaţii incestuoase
Azi 04:52 Cum au fost batjocoriţi evreii în guvernul Cuza-Goga: „În lagăr eram scos zilnic la munci din cele mai înjositoare, având de suportat şi batjocura populaţiei“
Azi 04:47 Fostul şef al Poliţiei Rutiere a plecat în ultima razie. Radarul nu a depistat „infarctul”
Azi 04:47 Hunedorean: Scopul politicii româneşti este să îndruge mult. Politicienii vor să ne obosească cu retorica lor agramată, să ne îmbolnăvească de lehamite
Azi 04:47 La preţ redus. Patru microhidrocentrale din Hunedoara, vândute cu un milion de euro
Azi 04:21 CNN: Trump şi-a ales echipa de avocaţi în funcţie de capacitatea acestora de a-l apăra la TV
Azi 04:03 Detalii picante din viața lui Meghan Markle. Cum a ajuns aceasta de fapt actriță
Azi 04:03 Microsoft anunță o măsură uluitoare: Vrea să elimine tot dioxidul de carbon pe care l-a emis în cei 45 de ani de existență
Azi 03:48 Programul "Prima Casă" propus ptr dezbatere în perioada următoare
Azi 03:44 Liberalii au căutat Dragobetele printre oameni
Azi 03:44 Câte ajutoare de stat investighează Comisia în cazul CEH?
Azi 03:44  Tinerele de 10 care vor să devină medici, premiate de Primăria Petroșani
Azi 03:20 "Autoportretul" lui Vincent van Gogh, expus la galeria de artă din Oslo, este autentic
Azi 03:02 Vești excelente pentru iubitorii de filme! Ce se întâmplă cu funcționarea cinematografului
Azi 03:02 Raluca Turcan vorbește despre vehiculata REMANIERE de la Muncă și Educație: 'Mie momentul acela nu mi-a plăcut'
Azi 02:43 Șefii sindicatelor din minerit se opun unor excluderi
Azi 02:43 Angajaţii de la Spitalul din Vulcan vor primi diferenţele salariale
Azi 02:43 Zilele Medicale Devene au ajuns la ediția a VII-a
Azi 02:43 Un bărbat din Sibiu a murit în Hunedoara. Un minor rănit în accident
Azi 02:32 Europarlamentarii cer ținte obligatorii pentru protejarea biodiversității
Azi 02:05 Capul de bour în stema istorică a Moldovei; heraldica sigiliului…
Azi 02:01 PNL se întăreşte înainte de moţiune! Racolări în Parlament! Şapte deputaţi au schimbat tabăra
Azi 02:01 Millenialii devin PRIMA GENERAȚIE care câștigă mai puțini bani decât părinții lor - STUDIU
Azi 01:51 LIVE Simona Halep - Jennifer Brady in primul tur la Australian Open (10:00)
Azi 01:46 Măsuri imediate ptr reducerea poluării în Bucureşti, Braşov şi Iaşi
Azi 01:46 10 kg de imunoglobulină ptr România de la o firmă farmaceutică din Japonia
Azi 01:42 Guvernul va extinde cu un an perioada de listare a companiilor de stat
Azi 01:42 Taxa pe supratonaj ar putea intra în vigoare din septembrie
Azi 01:42 Pericolul, tăiat de la rădăcină. Autorităţile locale au început să taie pomii bătrâni din Cimitirul Central din Petroşani
Azi 01:42 Şase apeluri declarate în dosarul de insolvenţă al Complexului Energetic Hunedoara
Azi 01:31 Tulcea: Angajații Primăriei critică tăierea sporului de 15%, menită să ducă la scăderea prețului gigacaloriei
Azi 01:31 Noul lider ISIS este chiar unul dintre membrii fondatori, potrivit serviciilor de inteligență
Azi 01:31 Boris Johnson: Regatul Unit va fi mai deschis migranţilor africani după Brexit; tratamentul preferenţial faţă de europeni se va încheia
Azi 01:22 Țara care impune restricții pentru paracetamol și aspirină, din cauza unor cazuri grave. Au fost pacienți în pericol și în România
Azi 01:16 Serviciile de informaţii confirmă: Noul lider ISIS este chiar unul dintre membrii fondatori
Azi 01:00 Ce salariu are un poștaș în România
Azi 01:00 Manifestaţia deţinătorilor de arme din SUA s-a terminat fără niciun incident
Azi 01:00 Studiul care ȘOCHEAZĂ: Milioane de oameni mor de foame în Canada prosperă, unii dintre ei tineri
Azi 01:00 Raluca Turcan face MATEMATICA moțiunii de cenzură: 'PSD nu va avea suficiente voturi'
Azi 00:52 Furtuna care a anulat amicalul echipei CFR Cluj a făcut prăpăd în Spania. Doi oameni au murit, iar 190 de zboruri au fost anulate |VIDEO
Azi 00:49 Calendarul zilei de 21 ianuarie
Azi 00:48 Facebook va preveni mai bine folosirea abuzivă a platformei sale în alegerile prezidenţiale din 2020, afirmă şeful pentru relaţii publice al companiei
Azi 00:45 Peste 270 de migranţi ilegali au intrat în Ungaria în trei zile
Azi 00:45 Până la sfârşitul ac luni şi în februarie vor fi mai multe cazuri de gripă
Azi 00:45 Militarii, jandarmii şi poliţiştii români vor avea diurne mărite în misiuni
Află știrile din România pe Facebook